Pole Dance hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, nicht nur als eine Kunstform, sondern auch als eine körperliche Aktivität und Sport. Es ist eine großartige Möglichkeit, den Körper zu trainieren, Kraft aufzubauen, Flexibilität zu verbessern und Selbstvertrauen zu stärken. Poledance ist aber auch ziemlich sexy und damit genau das richtige für euren Junggesellinnenabschied.

Um was geht's?

Ihr wollt ein unvergessliches Mädelswochenende in Köln erleben? Dann ist unser Pole Dance Workshop genau das Richtige für euch! Hier könnt ihr eure erotischen Tanzkünste unter Beweis stellen und eine tolle Zeit mit euren Freundinnen verbringen.

Wie läuft es ab?

Nach einem kurzen Aufwärmen lernt ihr von einer professionellen Poledance-Trainerin eine kleine Choreographie mit einigen Posen an der Stange. Dabei könnt ihr eure Foto- und Videokamera mitbringen, um das Ganze festzuhalten und ein cooles Andenken zu haben. Am Ende wird die Ehrengast gebeten, eine kleine Show zu geben. Vielleicht wollt ihr die Aufnahmen sogar am Tag der Hochzeit zeigen?

Wo, wer, wie lange?

Die Pole Dance Stunde findet in Köln statt und dauert 120 Minuten. Die Kurse sind für Anfänger geeignet und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Idealerweise seid ihr um die 6 Mädels für diesen Kurs. Jede Teilnehmerin muss für den Kurs bezahlen, auch wenn sie nur zusieht.

Was ihr sonst noch wissen müsst:

Bringt eure funkelnsten, sexy Kostüme mit zum Training oder tragt einfach Sportkleidung – ganz wie es euch gefällt. Im Paket enthalten ist ein Willkommensgetränk pro Person und ein Gruppenfoto. Lasst euch diese Gelegenheit nicht entgehen, um eine tolle Zeit mit euren Freundinnen zu verbringen und euch gleichzeitig sportlich zu betätigen.

Ins Schwitzen geraten könnt ihr alternativ auch beim Bubble-Fußball in Köln. Schaut mal rein!