MMA Training in Prag

MMA (Mixed Martial Arts) ist eine Kampfsportart, die in den letzten Jahren immer mehr an Beliebtheit gewonnen hat. Sie vereint verschiedenen Kampfkünste, wie Boxen, Muay Thai und Jiu Jitsu. Es wird im Stand und auf dem Boden gekämpft. An eurem Junggesellenabschied in Prag habt ihr die einmalige Möglichkeit, an einem Training mit einem professionellen MMA Coach teilzunehmen. Also zieht die Boxhandschuhe an und zeigt, was in euch steckt!

Wie läuft das MMA Training ab?

An der Location angekommen, werdet ihr von eurem Trainer in Empfang genommen. Jeder von euch bekommt ein paar Handschuhe und einen Mundschutz für eure private Session. Den Mundschutz dürft ihr anschließend als Erinnerung mit nach Hause nehmen. Ihr startet mit einem kurzen Aufwärmen, bevor ihr die richtige Haltung und Bewegungsabläufe gezeigt bekommt. Dann lernt ihr mit Hilfe von Pads die richtige Technik von Schlägen, Tritten und Kniestößen.

Vom Stand geht es anschließend auf den Boden. Euer Trainer zeigt euch die grundlegenden Ringer- und Grappling-Techniken, darunter Takedowns, Bodenkontrolle und einen echten Submission-Griff. Nach den Grundlagen dürfen die Mutigen unter euch ihr neu erlerntes Können bei einer Runde Light-Sparring unter Beweis stellen. Dabei könnt ihr zeigen, in wem von euch echtes Kampftalent steckt.

Es geht natürlich nicht darum, eure Freunde KO-zu schlagen, sondern eine authentische MMA-Trainingseinheit zu erleben und richtige Kampftechniken zu lernen. Hier steht der Spaß im Vordergrund und Vorkenntnisse werden nicht benötigt. Am Ende wird noch ein Gruppenfoto von euch geschossen, so habt ihr ein tolles Andenken an euer Training.

Anfahrt zur MMA Session

Die genaue Anschrift der Location teilen wir euch vorab noch mit. Euer Pissup-Guide begleitet euch zur MMA Session und er kennt sich bestens in Prag aus. Ihr müsst ihm also einfach nur folgen.

Was ihr sonst noch wissen müsst

Das private MMA Training dauert insgesamt 75 Minuten und ihr solltet mindestens 6 und maximal 15 Leute sein. Bringt euch ein T-Shirt, Shorts, Wasser und ein Handtuch mit. Alle Teilnehmer müssen komplett nüchtern sein.